우울증이 나아졌습니다

 

 

 

 

변화와 느낀 점이 많다.

마음을 비우니 옛날에 가지고 있던 감정들이 없어지면서 너무나 마음이 편안해졌습니다.

 

 그리고 지금까지 내가 살아온 삶이 이기적이고 자기중심적으로 살아서 진짜 잘못 살았구나를 느꼈습니다.

 

의식도 많이 변한 것 같고 인간마음이 가짜고 허상이라는 것도 느꼈습니다.

 

 큰 변화는 우울증을 가지고 있던 것이 지금이 깨끗하게 나아졌고 세상은 보는 눈이 모두 긍정적으로 바뀌었다

는 것입니다.

 

 

 

이남대 l 49세 l 양산

 

 

 출처:www.meditationlife.org